کمترین فاصله

**از دشمنی تا دوستی           یک لبخند

**از جدایی تا پیوند              یک قدم

**از توقف تا پیشرفت           یک حرکت

**از عدالت تا صمیمیت         یک گذشت

**از شکست تا پیروزی         یک شهامت

**از عقبگرد تا جهش           یک جرات

**از نفرت تا علاقه              یک محبت

**ازخست تاسخاوت             یک همت

**از صلح تا جنگ               یک جرقه

**از آزادی تا زندانی             یک غفلت

                                   از بوستان علم

با سلام

لازم می دانم در اینجا قبل از هر چیز از حاج سید که زمینه قبلی من برای ساختن این وبلاگ بود و با

بازگو کردن مسائلی چند در رابطه با جوانان و مشکلات آنان و خانواده شان انگیزه مرا در حل مشکلات

مطالب مذکور بر انگیخت کمال تشکر و قدر دانی را به جا آورم. امیدوارم در تمامی مراحل زندگی موفق و

موید باشد.


نا گفته نماند بنده از تمامی شما عزیزانی که از  وبلاگ من بازدید میکنید خواهشمندم  که به وبلاگ جواد

عزیزم یه سری بزنید مطمئن باشید که پشیمان نمی شوید.

در پایان از همه عزیزانی که با تشویق ها  و اظهار نظر خود مشوق من بوده اند کما ل تشکر را دارم.

                                                                                                         کوچک همه ی شما مریم

ما خیلی کمتر از آنچه می دانیم، فکر میکنیم،ما بسیار کمتر از

آنچه دوست داریم، می دانیم،ما بسیار کمتر از آنچه که باید،دوست

داریم،و در چنین محدوده ی تنگی بسیار کمتر از آ نچه که هستیم می

توانیم باشیم.

عوامل موفقیت

۱-برای رسیدن به پیروزی باید واقع بین بود.

۲-هر نا کامی یک قدم به سوی کامیابی است.

۳-ایمان به موفقیت عامل اصلی رسیدن به پیروزی است.

۴-برای رسیدن به پیروزی باید آرزوهای طولانی را از بین برد.

۵-ایمان راسخ،ذهن را به سمت پیروزی سوق می دهد.

چگونه با نیروی ایمان و اعتقاد خود به موفقیت بیفزاییم؟

۱-ذهن پیروز مدار داشته باشیم.

۲-هرگز خود را دست کم نگیریم.

۳-همت بلند داشته باشیم.

چگونه به اهداف خود برسیم؟

۱-مقدمه (ضرورت هدف داری) .

۲-اهداف خود را بر روی کاغذ بنویسیم.

۳-برای هدف های خود ارزش قائل شوید.

۴-واقع بین باشید.

۵-برنامه ریزی داشته باشید.

چرا موفق نیستیم؟

۱-احساس حقارت.

۲-اجبار والدین.

۳-توهم شدت رقابت.

۴-سستی و تنبلی.

تلاش اقتصادی ،............آری                           حرص و افزون طلبی،.....................خیر
کسب حلال ،................آری                           حرام خواری و مشتبه خواری ،............خیر
اندازه گیری و تقدیر،........آری                           بخل و بیم از کم شدن،.....................خیر
قنا عت،.....................آری                          خست و تنگ نظری،.......................خیر
عظت نفس و تعفف،.........آری                          خود نمایی و تجمل گرایی ریا کاران،.......خیر
توسعه بر اهل و اولاد،......آری                         اسراف و ولخرجی ،.......................خیر

آیا می توانید بگویید ویژگی این شعر چیست؟


هیچ کس در نزد خود چیزی نشد                   هیچ آهن خنجر تیزی نشد

هیچ قنادی نشد استاد کار                              تا که شا گرد شکر ریزی نشد

                                                                                                          
                                                                                      ج؛لبها به هم نمی خورد.

           

۱.از علت افسردگی خود آگاه بوده و سعی کنید نسبت به آینده خوشبین باشید.افکار منفی خود را

شناخته و آن را با افکار مثبت تعویض کنید .بر تجارب مثبت تمرکز کنید.

۲.فهرستی از تکالیف مثبت هفتگی تهیه کنید.

۳.از نظر اجتماعی فعال باشید.

۴.جدولی از فعالیتهای روزمره هفتگی تهیه کنید و افزودن فعالیتهای اجتماعی را فراموش نکنید.

۵.تفریحاتی برای خود پیدا کنید.

۶.بطور روزانه ورزش کنید.

۷.هر گاه احساس تنش می کنید،از روشهای خود آرام بخشی استفاده کنید.به عنوان مثال :برای

چندین دقیقه و تا زمان ایجاد آرامش در کل بدنتان بطور آرام و آهسته نفس بکشید.

۸.اهداف واقع گرایانه ای انتخاب کنید.

۹.برای فعال نگه داشتن خود کاری داوطلبانه انجام دهید.

۱۰.بپذیرید که هر کسی توا نایی های متفاوت خود را دارد و شما بر ویژگیها و اعمال مثبت

خودتان تمرکز کنید.

۱۱.به هنگام بیان،جرات مند باشید.

۱۲.سعی کنید نقاط قوت خود را شناخته و توسعه دهید.

۱۳.اگر علائم افسردگی تداوم یافت از کمک های حرفه ای و تخصصی استفاده کنید. 
 

امروز نه آغازو نه انجام جهان است              ای بس غم وشادی که پس پرده نهان است

گر مرد رهی غم مخور از دوری و دیری        دانی که رسیدن هنر گام زمان است

تو رهرو ودیرینه سر منزل عشقی               بنگر که ز خون تو به هر گام نشان ا ست.